Couleur Qi Gong

Zum Entspannen und Kraft tanken mit Qi Gong!

Marilyn Paquet, diplomierte Lehrerin, führt Sie in diese energetische Gesundheitsgymnastik ein. Anfänger sind herzlich willkommen!

Wir beginnen mit einem Aufwärmen und fahren mit dem Entdecken der Bewegungen des Qi Gong fort.

Auf dem Programm im Sommer 2025:

Qi Gong zur Ernährung der Milz/Magen-Energie:

Die Bewegungen dieses Qi Gong fördern die Erdung, das Bewusstsein für Ihr Energiezentrum, die Entspannung und die Stärkung des Verdauungssystems.

Die 18 Bewegungen des TaijiQiGong:

Dieses Qigong ist einfach, effektiv und kraftvoll. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Gefühle zu aktivieren und die Energie in den Meridianen, Organen und Energiezentren zu harmonisieren. Ideal für Anfänger, es hat viele Vorteile! Wir werden einige Bewegungen aus dieser Übung sehen!

Die 1000 heiligen Hände:

Dieses einfache Qigong hilft, die Energie im Körper und in den Händen zu aktivieren. Wir verbinden uns mit der Energie der Erde und der Energie des Himmels und integrieren sie dann in den Körper und in die Hände. Um ein Energiespender zu werden, muss man nicht mehr um des Tuns willen tun, sondern fühlen!

Frauen-Qi Gong (nur für Frauen) bestehend aus einfachen, sanften und zugänglichen Bewegungen, die sich auf die weibliche Physiologie beziehen

Möglichkeit einer Tuina-Massage (Chinesisch) in meinem Büro in Noyalo

Website: https://www.couleur-qigong.fr

YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@marilynpaquetcouleurqigong3331